错误1:床垫的保护膜不撕开

外层保护膜只是为了在运输途中起保护床垫的作用

不撕开保护膜很容易导致睡眠时的热气和汗液无法排散

床垫更容易潮湿、发霉、滋生细菌

所以，收到床垫一定要撕掉保护膜

错误2：直接裸睡在床垫上

人在睡眠时产生的汗液还有身体代谢的皮屑，都会被床垫吸收

久而久之会渗透到床垫里，使其成为螨虫和细菌的温床

所以，应该给床垫套上保护套或者床单，不仅能保护床垫，还能增加睡眠舒适度

错误3:从来不清洁床垫

人们在清洁床品时通常只会更换床单，而忽略了床垫

孩子的尿液、睡眠时的汗液口水皮屑，这日积月累的污渍，想想都很可怕

所以，在每次更换床垫时，可以拿专用吸尘器进行清洁处理，有条件的可以经常除螨

错误4:床垫长久使用不翻转

人的睡眠位置相对固定，长时间睡在一侧，床垫容易出现凹凸不平的现象

不利于床垫长久使用。因此需要定期更换左右面，如果是双面可用的床垫

则应定时更换正反面，频率在3-4个月一次为宜

错误5:只要床垫没坏就不用换

很多人觉得床垫不用到塌就不会换。其实再好的床垫

超过10年就会出现弹性减弱、轻微变形的情况

而且使用超过7年的床垫一定会积累大量尘螨，容易引发皮肤过敏

美国睡眠基金会也建议，应该每7年更换一次床垫

错误6:像晒被子一样经常晒床垫

很多朋友喜欢经常把床垫搬出去暴晒，认为阳光有很好的杀菌除螨效果

但是，不是所有床垫都可以日晒的!椰棕、黄麻、海绵床垫可以定期日晒

但不宜过久。而含乳胶的床垫是不能直接晒太阳的

乳胶经过日晒后很容易发黄和变硬，从而缩短床垫寿命

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